• 王力宏演唱会户外首场来袭 父亲节共享喜悦与感动王力宏 龙的传人 2019-10-21
  • 上合峰会与对外话语体系传播 2019-10-19
  • 山西省地勘局211队举办“安全生产月”知识培训--黄河新闻网 2019-10-19
  • 在端午品味文化的芳香 锐评 2019-09-05
  • 证监会:机构询价对象应充分发挥专业定价能力 2019-09-05
  • 端午假日三天全国共接待国内游客8910万人次 2019-08-25
  • 在深入推动长江经济带发展座谈会上的讲话 2019-08-25
  • 青岛 开放合作道路越走越宽(聚焦上合组织青岛峰会) 2019-08-17
  • 国家移民管理局要求全国边检机关确保中国公民出入境通关排队不超过30分钟 2019-08-07
  • 5G标准出炉!与4G有啥不一样? 或1秒内下载1G电影 2019-08-03
  • 老年人“犯困” 内情并不那么简单 2019-07-23
  • 焦点图片——黄河新闻网 2019-07-19
  • 探究中小学教师专业成长新模式 2019-07-19
  • 9月1日停车新政将到来 公共站点15分钟内免费 2019-07-14
  • 中国三星获第十二届人民企业社会责任奖年度扶贫奖 2019-06-18
  • 论坛广播台
    广播台右侧结束

    澳门足球报:主题: 不敢相信!常吃猪油能解毒、抗癌、治心脏???看完就明白了

    • 百色
    楼主回复
    • 阅读:2119
    • 回复:3
    • 发表于:2019/10/9 15:25:23
    1. 楼主
    2. 倒序看帖
    3. 只看该作者
    马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转金寨社区。

    叶氏国望诗 www.lieaaz.shop 立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

    猪油,生活中最常见的一种动物油脂,吃起来那就一个字:香。


    图片来源网络


    作为一种99.6%都是油脂的食材,在民间,被传说有众多的神奇作用。


    近日,网络上盛传一种说法,“猪油对于河豚鱼等海鱼中的肝脏毒素有很强的解毒作用”。

    网络截图


    相信大家都听说过,河豚毒素的毒性有多强,甚至更有人宣称吃猪油还可以抗癌、治疗心脏病。


    那小小的猪油竟真的能解毒?吃猪油能抗癌、治心脏???今天,这事必须说清楚。


    吃猪油真能解?

    要知道,河豚毒素本属于非蛋白性神经毒素,结构稳定且毒性非常强。


    而家庭常规的烹煮方式(煮、油及腌制等)对于河豚毒素并没有破坏性。


    目前为止,关于河豚毒素,尚无明确的特效解毒剂。


    图片来源网络


    一旦发生中毒,医生会首先考虑催吐、洗胃的方式帮助患者脱离中毒源,然后使用呼吸机及气管插管等维持正常呼吸,同时补充液体,促进毒素通过尿液排出体外。


    此外,还会借助抗胆碱药物、肾上腺皮质激素等药物进行治疗。



    “猪油”,由猪脂肪炼制而成,成分较复杂,其中除绝大多数的甘油三酯外,还含有胆固醇以及矿物质锌、硒等,而在这些营养物质中,没有任何一种在动物实验中有拮抗河豚毒素的作用。


    所以,吃猪油可以“解毒”实属不靠谱谣言,并不可信。


    吃猪油可以抗癌、治心脏???

    很多人认为“植物油,经高温加热容易产生致癌物质,而以前常吃猪油,患心脏病的概率较低,所以,吃猪油更有利于健康”。


    其实,这种想法错得很离谱!


    一是,猪油本身含有较多的饱和脂肪酸,含量接近于橄榄油的3倍(橄榄油中饱和脂肪酸含量是14%,而猪油中是40%),而饱和脂肪酸摄入越多,越会增加肥胖、高血脂、心脏病等心脑血管疾病的患病风险。



    二是,由于不正规的加热方式植物油可能产生一些有害物质,但如果合理选择、靠谱使用,其实问题并不大。


    而各种心脑血管疾病高发和食方、生活方式、遗传等多因素有关,并不能片面看待。


    言说于此,吃猪油治心脏病、抗癌等功效理论并不科学,经常食用或大量食用反而会给身体增加烦恼。


    图片来源网络


    还有,猪油真不是一种神奇的食物。


    猪油主要给机体提供脂肪物质和热量,说到底,它的调味功效远大于营养作用。


    为啥猪油吃起来那么香?

    其实,这种独特的香味来源于其中微量的特殊蛋白质和甘油酯的分解产物。


    此外,猪油中本身含有超40%的饱和脂肪酸,这种物质会把油脂、淀粉及纤维素融合,这会使菜肴变得酥脆润滑。



    那些喜欢吃猪油的人们,每天应该吃多少?


    《中国居民膳食指南》建议,饱和脂肪酸的摄入量不超过每日总热量的10%。


    理论上来讲,正常成年女性每日需要约1800千卡热量,饱和脂肪酸摄入量约20克内;换算成猪油,单日摄入量不超过50克(已超出食用油的单日建议摄入量范围)。


    当然,饱和脂肪酸,并不仅仅只在猪油中存在,肉类食物、坚果、蛋类、糕点、饼干等均含有。


    也就是说,每天限制食用的那点饱和脂肪酸的量,很简单就会超标,猪油只是冰山之一角。


    所以,猪油尽量少吃。


    如何正确食用油?

    严格限量


    每日摄入食用油约25—30克,老式瓷勺子2—3勺。


    不同种类换着吃


    不建议长时间只吃一种油,应该多种食用油更换交替食用,建议购买小包装植物油,避免油脂酸败;每1—2个月更换一次品种。


    图片来源网络


    拒绝动物油,偏向植物油


    考虑到植物油的安全性、健康性比动物油高,前提是要正确食用,建议偏向选择植物。


    因此

    猪油

    并没有网传的那样神奇

    不能解毒

    也不能抗癌、治心脏病

    该吃其他种类的油

    吃起来!



    来源:科普中国

     
      
    • 含笑
    • 发表于:2019/10/9 16:46:06
    1. 沙发
    2. 倒序看帖
    3. 只看该作者
    其实个人感觉猪油还是蛮好的。
    愿以一朵花的姿态行走世间,花开成景,花落成诗。
      
    • 勿念
    • 发表于:2019/10/9 19:28:22
    1. 板凳
    2. 倒序看帖
    3. 只看该作者
    猪油吃着挺香的啊
    时间无罪,故而无畏
      
    • 百色
    楼主回复
    • 发表于:2019/10/10 10:41:10
    1. 3楼
    2. 倒序看帖
    3. 只看该作者
    猪油

    并没有网传的那样神奇

    不能解毒

    也不能抗癌、治心脏病
      
    二维码

    下载APP 随时随地回帖

    你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 QQ登陆 微信登陆 新浪微博登陆
    加入签名
    Ctrl + Enter 快速发布
  • 王力宏演唱会户外首场来袭 父亲节共享喜悦与感动王力宏 龙的传人 2019-10-21
  • 上合峰会与对外话语体系传播 2019-10-19
  • 山西省地勘局211队举办“安全生产月”知识培训--黄河新闻网 2019-10-19
  • 在端午品味文化的芳香 锐评 2019-09-05
  • 证监会:机构询价对象应充分发挥专业定价能力 2019-09-05
  • 端午假日三天全国共接待国内游客8910万人次 2019-08-25
  • 在深入推动长江经济带发展座谈会上的讲话 2019-08-25
  • 青岛 开放合作道路越走越宽(聚焦上合组织青岛峰会) 2019-08-17
  • 国家移民管理局要求全国边检机关确保中国公民出入境通关排队不超过30分钟 2019-08-07
  • 5G标准出炉!与4G有啥不一样? 或1秒内下载1G电影 2019-08-03
  • 老年人“犯困” 内情并不那么简单 2019-07-23
  • 焦点图片——黄河新闻网 2019-07-19
  • 探究中小学教师专业成长新模式 2019-07-19
  • 9月1日停车新政将到来 公共站点15分钟内免费 2019-07-14
  • 中国三星获第十二届人民企业社会责任奖年度扶贫奖 2019-06-18
  • 重庆时时五星基本一走势图 江苏快三计划软件手机版 组选包胆一共多少注 云南时时开奖结果app 大乐透当期彩票几点停售 原创36码特围 十一选五我赚了几百万 pk10免费计划app苹果 倍投稳赚是真的吗 看飞艇计划 河北11选五怎么玩不赔钱 上海快三计划软件 福彩 重庆时时真的能发财 3d组选六遗漏统计表 30码投资计划 幸运飞艇定位胆怎么玩